Le thé

Utilisé depuis des siècles, le thé est l'une des boissons les plus consommées dans le monde. Doté de vertus légendaires, il n'en reste pas moins contre-indiqué et déconseillé dans certains cas

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Vertus du thé :

• Les polyphénols (agents antioxydants présents dans le thé) :
• luttent contre la formation en excès de radicaux libres dans l'organisme ;
• effets anti-tumoraux ;
• diminuent le risque de cancer du sein et de la prostate ;
• défense contre les UV ;
• limitent la formation de plaques d'athérome, responsables de l'obstruction des artères ;
• empêchent l'oxydation du mauvais cholestérol ;
• diminuent ainsi la formation des plaques dangereuses ;
• effet anti thrombotique.
• Augmente la vigilance.
• Lutte contre le stress.
• Empêche le durcissement progressif des artères.
• Facilite la digestion.
• Favorise la résistance des cheveux (le tanin).
• Atténue les méfaits d'un excès d'alcool.
• Lutte contre :
• céphalée, yeux rouges et douloureux, vision trouble ;
• soif, agitation due à une maladie fébrile ;
• nausée, perte d'appétit ;
• toux avec mucosités abondantes.

Composition du thé :

• Pour 100 g de thé séché :
• 300 mg de vitamine C,
• 100 mg de vitamine E,
• 11 mg de vitamine B,
• 15 mg de bêta-carotène,
• 35 % de polyphénols,
• 1 % de chlorophylle.

Contre-indications :

• Grossesse et allaitement.
• Insomnie.
• Constipation.
• Mictions fréquentes et abondantes.
• Anémie en fer.
• Ulcère gastrique ou duodénal.

Méfaits du thé :

• Un excès de thé peut provoquer :
• des palpitations cardiaques,
• des céphalées,
• des acouphènes,
• une vision trouble.

Source :sante-medecine.commentcamarche.net

Le café

La caféine, que l'on retrouve aussi bien dans le café et le thé que dans les sodas, mais également le chocolat et certaines préparations alimentaires, est la substance pharmacologiquement active la plus consommée au monde (120 000 tonnes par an).
Les effets du café sur l'organisme sont complexes et divers, il est bon de démêler le vrai du faux et de prendre quelques précautions de consommation et d'usage.

Vertus de la caféine :

• Appareil uro-génital :
• une consommation quotidienne (3 tasses par jour) permet :
• d'améliorer le volume mictionnel sans modifier le débit urinaire de pointe,
• une meilleure motricité des spermatozoïdes.
• Mémoire :
• diminue les troubles de la mémoire liés à l'âge,
• améliore la mémoire à long terme, la capacité à anticiper et les performances aux tests psychomoteurs.
• Cirrhose :
• 2 tasses de café par jour diminuent de 40 % le risque de cirrhose,
• protège des hépatocarcinomes cellulaires.
• Cancer :
• risque de cancer de la bouche, du pharynx et de l'œsophage diminué.
• Migraine :
• effet vasoconstricteur des artères cérébrales qui agit sur les migraines et les céphalées chroniques quotidiennes.
• Régulation de la glycémie :
• effet modulateur du passage systémique du glucose au niveau de l'intestin grêle grâce aux polyphénols et à l'acide cholinergique présents dans la caféine.
• Régulation du transit, lutte contre la constipation.

Méfaits de la caféine :

• Cancers :
• vessie, côlon et rectum : risque cancéreux par la diminution de sécrétion exogène de cholestérol et d'acide biliaire en rapport avec la consommation de caféine.
• Œil :
• problèmes de pression oculaire chez les sujets à risque de glaucome.
• Cerveau :
• plus de 6 tasses par jour : risque d'hémorragies méningées chez les porteurs d'anévrisme cérébral.
• Grossesse :
• risques de fausses couches et de naissances d'enfants mort-nés.
• Dermatologie :
• prurit, conjonctivite, rhinite, asthme, dermatite atopique.
• Cœur  et hypertension :
• hypertension artérielle chez les personnes à risques avec une consommation abusive,
• rigidité de l'aorte quand le café est associé à la cigarette,
• risque de maladie coronarienne.
• Effet sur les lipides, augmente le taux de cholestérol.
• Sommeil :
• influe négativement sur la qualité du sommeil,
• diminue la sécrétion de mélatonine.

Source :      sante-medecine.commentcamarche.net   Source image : fr.123rf.com

Deux hommes acceptent de se marrier avec la même femme

Deux Kényans ont accepté, le 25 août 2013, de se marier avec la même femme. Ils se sont engagés à respecter des jours de visite. Au Kenya, où la polygamie est légale, rien n’interdit la polyandrie (mariage d’une femme avec plusieurs hommes).

« Nous avons conclu qu’à partir de ce jour, nous ne nous menacerons pas, ni ne nourrirons de jalousie l’un envers l’autre à cause de notre femme ». Cet accord, rédigé en Swahili, a de quoi surprendre. Car par cet acte, deux Kényans, habitant de Bombolulu, dans le comté de Mombasa, ont accepté, dimanche 25 août, de se marier avec la même femme.

Tout commence quand Sylvester Mwendwa et Elijah Kiman se rendent compte qu’ils entretiennent depuis quatre ans une relation avec la même femme, une veuve, mère de deux enfants, dont le nom n’a pas été divulgué. Un choc pour les deux hommes.

« J’ai entendu des gens se battre alors je suis allé voir ce qui se passait, raconte au « Daily Nation » Adhalah Abdulrahman, le maire de la petite ville. J’ai trouvé deux hommes se bagarrant pour une femme […]. J’ai essayé de trouver une solution mais rien ne fonctionnait, tous les deux affirmaient qu’ils ne pouvaient pas vivre sans cette femme ».

 Alors il se tourne vers la veuve et lui demande de faire un choix. « Elle a assuré qu’elle n’était pas prête à laisser partir l’un de ses hommes, qu’elle les aimait tous les deux », rapporte Adhalah Abdulrahmane. Le maire de la petite ville leur suggère alors de rester tous deux unis avec elle, par le biais d’un mariage. Après tout, les choses n’avaient pas si mal fonctionné durant les quatre années où aucun des deux hommes ne s’est aperçu de rien…

« Nous nous engageons à nous aimer et à vivre en paix »

Ce à quoi Sylvester et Elijah ont, après mûre réflexion, consenti. L’accord, paraphé devant témoins, prévoit des jours de visite chez la mariée. Les époux se sont engagés à élever sans discernement tous les enfants qu’elle portera. « Chacun devra respecter le jour arrangé pour lui. Nous nous engageons à nous aimer et à vivre en paix. Personne ne nous a forcé à signer cet accord », a déclaré Sylvester Mwendwa, devant la caméra de la chaîne de télévision kényane NTV.

Au Kenya, la polygamie – le mariage d’un homme avec plusieurs femmes – est légal et couramment pratiqué. En revanche, la question de la polyandrie – mariage d’une femme avec plusieurs hommes – n’a jamais été abordée par la justice. Mais la loi kényane ne l’interdit pas formellement.

 Les avocats des deux protagonistes assurent que le « mariage » sera reconnu légalement si toutes les parties peuvent prouver que la polyandrie fait partie de leur coutume, comme le prévoit la loi.

Si chacune des parties a trouvé son compte avec cet arrangement, ce mariage ne fait pas pour autant l’unanimité. Leur histoire a déclenché une vaste polémique dans ce pays très pratiquant, certaines âmes sans doute peu partageuses (ou jalouses) exigeant que des sanctions soient prises contre les trois « coupables ».

Source : negronews.fr